El Jurel también es conocido con el nombre de Chicharro, pescado azul que nos puede aportar muchas propiedades beneficiosas para la salud. Es rico en ácidos grasos Omega-3 y vitaminas del grupo B, destacan la B1, B2, B3.

Recetas de cocina explicadas al detalle
Recetas de cocina explicadas al detalle
El Jurel también es conocido con el nombre de Chicharro, pescado azul que nos puede aportar muchas propiedades beneficiosas para la salud. Es rico en ácidos grasos Omega-3 y vitaminas del grupo B, destacan la B1, B2, B3.